Tag: Sport
-
Gezonder leven met MS | Beweging
Voldoende bewegen is zo belangrijk. Voor iedereen. Maar wat als je een chronische ziekte hebt, constant vermoeid bent en nog allerlei andere excuses? Eigenlijk geldt exact hetzelfde als je geen chronische ziekte zou hebben. Luisteren naar je lichaam en vooral niet luisteren naar zogenaamde fitgoeroes, personal trainers, … . Alleen JIJ kan beslissen, wat voor…
-
Plog: Een kijkje in mijn weekend
Het is weer eens tijd voor een plog (photologboek). Ik maakte reeds een plog tijdens de eerste lockdown (april 2020) en tijdens de verplichte quarantaine omdat ik besmet was met het virus (oktober 2020). Deze keer koos ik ervoor om het hele weekend te ploggen. Helemaal gelukt is het niet, want ik vergat vaak foto’s…
-
Liefste dagboek #54: Trots op mezelf, online cooking en mooi weer (+ mededeling)
Welkom bij een nieuw dagboek! 🙂 Afgelopen week was ik trots op mezelf, want ik heb zelf iets in elkaar gezet. Ik deed een online cooking met de MS-Liga Jongerenwerking. Het is ook prachtig weer buiten en ik schakelde over op het zomerplan met betrekking tot slapen. Het was ook de seizoensfinale van Thuis, die…
-
Liefste dagboek #50: Raadpleging fysische geneeskunde, shoppen en feest der herkenning
Welkom bij een nieuw dagboek! 🙂 Afgelopen mocht ik op raadpleging bij fysische geneeskunde en ging ik shoppen (want het was/is echt nodig). Ik las een boek uit dat zo herkenbaar was, een echt feest der herkenning. Het was ook een “feestweek” met Moederdag en O.L.H.-Hemelvaart, alhoewel ik niet echt gefeest heb. 😉 Lees je…
-
Liefste dagboek #34: Sneeuw, wandeling en veel pijn
Welkom bij een nieuw dagboek! 🙂 Afgelopen week kregen we een klein laagje sneeuw. Die de dag erna al weggesmolten was. Ik had weer veel pijn aan mijn voeten en was telkens blij als ik naar de kiné kon. Ik ontdekte een nieuwe podcast en ik maakte weer een (langere) wandeling. Lees je weer mee?…
-
Liefste dagboek #26: Weekje verlof, fiets ophalen en black friday
Welkom bij een nieuw dagboek! 🙂 Afgelopen was ik thuis. Deze keer geen coronaquarantaine of -isolatie, maar gewoon verlof. En wat is het zalig om alles op je gemak te kunnen doen, i.p.v. alle huishoudelijke klussen op één dag te moeten proppen. 😀 Het hoogtepunt van de week was toch wel het wandelingetje van 3…
-
MS-dote #7: Wandelingetje
Op het einde van de zomer was het daar. Pijn in voeten/voetzolen. Pijn als ik gewoon rechtsta. Pijn als ik wandel. Korte afstanden gaan perfect, maar zodra het iets langer wordt… Tijdens mijn middagpauze ga ik regelmatig wandelen. Een luchtje scheppen en eventjes bewegen. De laatste tijd werden deze wandelingetjes korter en korter. Of gewoon…
-
Plog: Een dag uit het leven tijdens verplichte quarantaine
In april hield ik al eens een plog (“fotodagboek”) bij (plog 5 april 2020). Aangezien ik door een positieve coronatest verplicht ben om tussen de vier muren van mijn appartement te blijven, besloot ik om eens een plog bij te houden van zo’n quarantainedag. Donderdag 22 oktober 2020 Na weer een miserabele nacht, waar ik…
-
Sportman II – Ruben Van Gucht
De blonde sportgod van de VRT heeft een nieuwe theatershow, samen met zijn broeders Mathieu & Guillaume. In 2018 tourde hij rond met de voorstelling Sportman I, die we vanop de eerste rij mochten meemaken! En er kwam een vervolg. Toen deze voorstelling werd aangekondigd voor begin 2020, bestelden we al snel onze tickets. En…
-
Mijn hobby's als kind
Zoals elk kind heb ik ook hobby’s gehad. Deze hobby’s situeren tussen mijn 4 en 14 jaar. Nadien werd het iets te druk met de middelbare school en was ik gewoon te lui (of te moe?) om nog iets te ondernemen. Zwemmen Er was één ding dat mijn broer en ik moesten doen: leren zwemmen.…
Kim leeft 