Zaterdag 1 mei was het zover. Mijn allereerste activiteit van de MS-Liga Jongerenwerking: een webinar over MS en voeding. Tijdens de webinar heb ik me rot geschreven. Ik zat precies weer in de les, toen schreef ik ook zoveel mogelijk op. 😉 Hierbij een kleine samenvatting van de webinar. Ook als je geen MS hebt, zijn dit interessante zaken, want dit is ook van toepassing op “gezonde” mensen.