Rust. Het is iets waar ik regelmatig naar snak. Rust in mijn hoofd. Mijn gedachten die overuren draaien een halt toeroepen. Het is niet makkelijk, maar met deze meditatieapps lukt me toch steeds vaker.
Lees meer »
Rust. Het is iets waar ik regelmatig naar snak. Rust in mijn hoofd. Mijn gedachten die overuren draaien een halt toeroepen. Het is niet makkelijk, maar met deze meditatieapps lukt me toch steeds vaker.
Lees meer »
Dankbaarheid is het begin van geluk. Elke dag schrijf ik mijn dankbaarheidsmomentjes op. In november was ik onder andere dankbaar voor…
Lees meer »
Een nieuwe maand, dus het is weer tijd om mijn dagboekje te delen.
Lees meer »
Op 21 november 2021 dronk ik mijn laatste glaasje alcohol. Ik drink dus al 1 jaar geen alcohol meer. In deze blog blik ik terug op mijn alcoholvrij jaar.
Lees meer »
Afgelopen maand voelde ik me behoorlijk rot, zoals te lezen is in Liefste dagboek. Toch zijn er nog dagelijks lichtpuntjes en dankbaarheidsmomentjes.
Lees meer »
Oktober was niet zo’n goede maand. Ik voelde me behoorlijk rot. Gelukkig waren er nog lichtpuntjes, zoals de chocoladeworkshop met de jongerenwerking van de MS-Liga.
Lees meer »
Gelukkig zijn begint bij dankbaarheid. Daarom schrijf ik dagelijks dankbaarheidsmomentjes op in mijn Structuurjunkie-dagboek. In deze blog een klein overzicht van afgelopen maand;
Lees meer »
Tijd voor een nieuw dagboekje.
Lees meer »
Dankbaarheid is het begin van alle geluk. Ook in augustus heb ik dagelijks dankbaarheidsmomentjes opgeschreven in mijn Structuurjunkie-dagboek. Hierbij een samenvatting.
Lees meer »
Het is weer tijd voor een nieuw dagboekje. Lees je mee?
Lees meer »