Dankbaarheid is het begin van gelukkig zijn. Het is al een echte quote geworden, maar het klopt wel. Ook al lijkt het donker in jouw leven, als je dankbaar bent voor kleine dingen, kleine gelukjes, is jouw leven al heel wat zonniger.

April heb ik binnenshuis doorgebracht. Welgeteld één keer ben ik buiten de vierkante meters van ons huis of onze tuin geweest. Quarantaine? Ik neem het heel letterlijk. Ik heb dan ook heel vaak dezelfde dankbaarheidsmomentjes gehad.

Maart 2020 gaat de geschiedenisboeken in als de maand waarin Europa in lockdown ging omwille van het coronavirus. Deze tijd is het nog belangrijker om te genieten van kleine dingen, aangezien we allemaal aan huis gekluisterd zijn.

Dankbaar zijn voor wat je hebt, is het begin van gelukkig zijn. Ook de afgelopen maand heb ik dagelijks twee dankbaarheidsmomentjes genoteerd. Hierbij een kort overzicht:

Ik heb op 1 januari geen goede voornemens als gezonder eten, meer bewegen en blablabla gemaakt. Het lukt me toch niet om die vol te houden. Ik ben op 1 januari (technisch gezien op 30 december, aangezien dat de eerste dag in die nieuwe week in mijn agenda was) begonnen met elke dag twee dankbaarheidsmomentjes te noteren. Sommige dagen was dit heel moeilijk en moest ik diep gaan nadenken. Andere dagen rolden de dankbaarheidsmomentjes er zo uit. Een kleine opsomming: