Dit boek zal me nog enige tijd bijblijven. In deze blog lees je mijn leeservaring.

Over hoop | Arjanne de Gier-Van de Pol | 2026 | Groen | 151 pagina’s

☑ paperback | ☐ e-book | ☐ audiobook

In deze hectische maatschappij ligt een burn-out altijd op de loer. We moeten veel te veel, rennen van hot naar her en voor rust is er geen tijd. En dan dooft het kaarsje uit en trekt je lichaam keihard aan de noodrem.

Het overkwam Arjanne de Gier – Van de Pol. In dit boek vertelt ze heel de weg die ze aflegde tijdens haar burn-out. Ten tijde van haar burn-out hield ze een notitieboek bij die haar hielp bij het opstellen van dit boek. Ze blikt terug op deze moeilijke periode, laat een deskundige en anderen die een burn-out hebben/hadden aan het woord, maar geeft ook handvaten die haar tijdens het herstel hebben geholpen. Een voorbeeld hiervan is het notitieboekje.

Arjanne is gelovig en God heeft haar altijd bijgestaan in deze moeilijke tijd. In het boek zijn bijbelcitaten, liederen, gedachtes,… verwerkt. Ook al voelt het soms zo alleen, dat ben je niet, want God is altijd bij je.

Ik heb zelf geen burn-out gehad, maar ik leef wel met een chronische ziekte (MS). De fases die iemand met een burn-out doorloopt, heb ik ook meegemaakt. Meerdere keren zelfs, want tijdens slechte periodes begin ik van voren af aan. De handvaten die Arjanne heeft gedeeld, kan ik nu ook nog gebruiken.

Dit boek over burn-out geeft inzicht en reikt handvaten aan. Het gaat over hoop en het geeft bemoediging. Het komt ooit goed. Mensen met een andere (chronische) ziekte hebben zeker en vast ook iets aan dit boek.